autor: MUDr. Katarína Loncková
Viac o knihe
Existuje veľa spôsobov ako posúdiť zdravie a všeobecnú pohodu. Niekto ich posudzuje na základe toho, ako sa cíti a ako vyzerá, kým iný definuje svoje zdravie v číselných hodnotách akými sú napríklad hladina cholesterolu či hmotnosť. Zdravie môžeme posudzovať aj kombináciou mnohých objektívnych a subjektívnych faktorov. . .
Ako ste na tom vy?